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6 tips para éste regreso a clases

Mochila seguras para niños       En América del Norte, más de 40 millones de estudiantes llevan mochilas; cerca de 20 millones llevan en esos paquetes más que el peso recomendado.        Cada año veo más y más niños se quejan de dolores de cabeza, dolor de cuello y hombro. Los estudios han demostrado una conexión directa a estas quejas a mochilas con  sobrecarga y mal equipadas. El cuerpo tiene que compensar el cambio en su centro de gravedad causada por el peso [...]

By |2016-10-21T13:00:52-06:0020 agosto 2016|Artículos|0 Comments

La Navidad se acerca!

Siempre es un momento emocionante y agradable para toda la familia. Sin embargo, puede provocar tensiones adicionales en la espalda y el cuello. Nosotros tenemos algunos consejos para mantenerte libre de dolor durante las vacaciones. ​Tiempo para decorar! Trata de no estirarte demasiado - usa una escalera para colgar las guirnaldas o para poner la estrella en la punta del árbol. Consigue a alguien que te ayude con los artículos pesados, como el árbol de Navidad, en lugar de forzar [...]

By |2016-10-21T10:57:50-06:0010 diciembre 2013|Artículos|0 Comments