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6 tips para éste regreso a clases

Mochila seguras para niños       En América del Norte, más de 40 millones de estudiantes llevan mochilas; cerca de 20 millones llevan en esos paquetes más que el peso recomendado.        Cada año veo más y más niños se quejan de dolores de cabeza, dolor de cuello y hombro. Los estudios han demostrado una conexión directa a [...]

By |2016-10-21T13:00:52-06:00agosto 20th, 2016|Artículos|0 Comments

¿Te sientes oxidado?

¿Se necesita mucho tiempo para que usted pueda ponerse en marcha en la mañana? Sus articulaciones están rígidas y adoloridas cuando se despierta, y toma un par de horas para relajarse? Las articulaciones rígidas y cansadas pueden hacerte sentir y actuar más viejo de lo que eres. El movimiento es vida. Si dejas que algo [...]

By |2016-10-21T10:57:59-06:00agosto 18th, 2013|Artículos|Comentarios desactivados en ¿Te sientes oxidado?

¿Es una mala postura una epidemia moderna?

  La postura es la ‘ventana hacia tu columna’ La columna tiene una relación poderosa con el cerebro, con la médula espinal y con la función general de tus músculos y órganos. Esta conexión significa que una mala postura y, por lo tanto, la salud vertebral, redundará en un decremento de las funciones del cerebro [...]

By |2016-10-21T13:00:54-06:00junio 24th, 2013|Sin categorizar|Comentarios desactivados en ¿Es una mala postura una epidemia moderna?