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6 tips para éste regreso a clases

Mochila seguras para niños       En América del Norte, más de 40 millones de estudiantes llevan mochilas; cerca de 20 millones llevan en esos paquetes más que el peso recomendado.        Cada año veo más y más niños se quejan de dolores de cabeza, dolor de cuello y hombro. Los estudios han demostrado una conexión directa a estas quejas a mochilas con  sobrecarga y mal equipadas. El cuerpo tiene que compensar el cambio en su centro de gravedad causada por el peso [...]

By |2016-10-21T13:00:52-06:0020 agosto 2016|Artículos|0 Comments

¿Te sientes oxidado?

¿Se necesita mucho tiempo para que usted pueda ponerse en marcha en la mañana? Sus articulaciones están rígidas y adoloridas cuando se despierta, y toma un par de horas para relajarse? Las articulaciones rígidas y cansadas pueden hacerte sentir y actuar más viejo de lo que eres. El movimiento es vida. Si dejas que algo se quede demasiado tiempo en un lugar, es obligado a congelarse como un perno oxidado. Articulaciones espinales, sometidos a las fijaciones a largo tiempo (subluxaciones [...]

By |2016-10-21T10:57:59-06:0018 agosto 2013|Artículos|Comentarios desactivados en ¿Te sientes oxidado?

¿Es una mala postura una epidemia moderna?

  La postura es la ‘ventana hacia tu columna’ La columna tiene una relación poderosa con el cerebro, con la médula espinal y con la función general de tus músculos y órganos. Esta conexión significa que una mala postura y, por lo tanto, la salud vertebral, redundará en un decremento de las funciones del cerebro y los órganos. El galardonado con el premio Nobel, Dr. Roger Sperry, dice que la columna vertebral es el motor que maneja el cerebro. De [...]

By |2016-10-21T13:00:54-06:0024 junio 2013|Sin categorizar|Comentarios desactivados en ¿Es una mala postura una epidemia moderna?